Su pequeña o pequeño aprende mientras hace cosas.

Los niños y las niñas aprenden de manera natural. Son curiosos, se interesan por cosas y se entusiasman por aprender. La mejor manera de enseñar a los niños pequeños/a las niñas pequeñas es ofreciéndoles oportunidades para jugar activamente, experiencias nuevas, juegos, actividades prácticas y juegos de mentiritas o pretendiendo o simulando.

Ellos aprenden:

• haciendo cosas
• a través de movimientos
• siendo notados y motivados/notadas y motivadas
• por medio de sus sentidos
• creando cosas
• a través del lenguaje e historias
• jugando con otros niños y/o niñas
• imitando a otras persona
• jugando de mentiritas o pretendiendo o simulando

Mantenerse en forma en familia ayuda a padres/madres y a niños a estar saludables.

Lograr estar en buena forma física es un hábito que todos aprendemos. Los niños y las niñas aprenden desde temprana edad a escoger entre quedarse en casa viendo la televisión o salir a jugar con la pelota. Los padres y las madres enseñan cómo una buena forma física con su ejemplo. Por ejemplo: ¿Acaso comen una dieta balanceada? ¿Acaso limitan su azúcar y sal? ¿Acaso participan en deportes o hacen ejercicio con regularidad?

Éste es un buen momento para hacer actividades en familia y ponerse en forma. Es difícil encontrar el tiempo para hacer ejercicio, pero la recompensa que obtendrán vale la pena el esfuerzo. Estar en forma ayuda a verse y sentirse mejor. El ejercicio constante ayuda a manejar el estrés. Comer alimentos nutritivos ayuda a mantener el corazón, el sistema digestivo y la circulación en buen estado. Menos problemas de salud y visitas al médico ahorran tiempo y dinero.

El recurso “Mi Plato” (My Plate) para niños en edad preescolar de 2 a 5 años menciona ideas para actividades y sugerencias de comidas para sus niños pequeños/niñas pequeñas en la página https://www.myplate.gov/life-stages/preschoolers (disponible solamente en inglés). ¿Qué actividades disfrutan su familia? ¿Han intentado alguna de estas actividades?:

• caminatas cortas
• nadar
• andar en bicicleta
• caminar o correr

Disfrute de la alegría de ser padre o madre.

La paternidad o maternidad es uno de los trabajos más difíciles a realizar. También parece ser el trabajo para el cual estamos menos preparados en nuestras vidas. Hay tanto recompensas como desafíos que son parte de criar a un hijo/a una hija. La paternidad y maternidad nos ofrecen una aventura de amor, crecimiento y significado familiar y es valorado por todas las personas que cuidan niños y niñas.

Recuerde valorar lo siguiente:

• Su niño/niña es especial y único/única. En lo posible, traten de disfrutar de cada nueva palabra, expresión en su carita o comentario chistoso que haga su niño/niña.
• El profundo amor que usted siente por su pequeño/pequeña  es especial. Criar a un niño/niña ofrece a los padres una experiencia de amor totalmente nueva que puede ser profunda y fuerte.
• Ustedes se sienten más seguros/seguras de sí mismos/mismas y capaces. Aunque algunos padres y algunas madres pudieran dudar qué tan buenos son como padres/madres, muchos llegan a sentirse más maduros/maduras y responsables. Criar con éxito a un niño o a una niña le da un sentido de logro y significado a su vida.
• Los niños y las niñas motivan los lazos familiares. Los niños y las niñas con frecuencia ayudan a crear lazos entre los miembros de la familia.
• La paternidad y maternidad les ayuda a crecer como seres humanos. Les ofrece la oportunidad de guiar, enseñar y transmitir valores a la siguiente generación en su familia.
• La paternidad y maternidad les ayuda a entender más a sus propios padres y madres. Tener un hijo o hija podría ayudar a los padres y a las madres a ver a sus propios padres y madres de diferente manera.

¿Se han preguntado si programa de la escuela preescolar satisface las necesidades de su niña/de su niño?

 Ir a la escuela todos los días es algo muy importante para una niña/niño de cuatro años de edad. ¿Cómo podrían cerciorarse o estar seguros los padres y las madres que la escuela está satisfaciendo las necesidades de su niña o niño? Lo mejor para el desarrollo de su niña/niño es que su escuela tome en consideración sus habilidades específicas en la planeación del programa:

• Las escuelas que satisfacen las necesidades de los niños y de las niñas se basan en la forma en que los niños y las niñas aprenden y no en cómo las personas adultas prefieren enseñar.
• Ya que los niños pequeños/niñas pequeñas aprenden mejor a través de sus sentidos y haciendo cosas, el aprendizaje necesita realizarse a través de juegos.
• Los niños pequeños y las niñas pequeñas necesitan estar en grupos no mayores de lo especificado para los requerimientos de capacidad de los salones de clases, lo cual es 2 personas adultas por cada veinte niños/niñas entre 3 y 5 años de edad.
• Los niños y las niñas necesitan ser evaluados en base a observaciones y no tan sólo por medio de exámenes basados en medidas de aprobación o fracaso escolar. Nunca se deben usar las calificaciones basadas en el uso de letras (como A+, B-, C y otras).
• Los niños y las niñas aprenden más rápido si están participando activamente en el aprendizaje. Necesitan practicar lo que han aprendido, necesitan tocar objetos y ver lugares y personas en la comunidad. Necesitan la presencia de maestros y maestras o educadores quienes les ayuden a investigar las respuestas a sus preguntas, quienes les lean y hablen con ellos y ellas.

La Importancia de Escuchar

“Nadie me escucha.” Los niños y las niñas a veces tienen este tipo de sentimientos. Escuchar es el proceso activo de oír y tratar de entender los mensajes de su niño o niña. Escuchar le da la oportunidad para entender cómo se siente su pequeño/su pequeña y le muestran a él o ella cómo escuchar a otras personas. Si llegaran a tener prisa, podrían fijar una hora para hablar con su niño o niña más tarde y ¡asegurarse de cumplirlo!

Escuchar pacientemente.

• Los niños y las niñas tardan más que las personas adultas en encontrar las palabras adecuadas. Escucharles como si tuvieran todo el tiempo del mundo.
• El apurar a los niños o corregirles por que dijeron una palabra equivocada mientras hablan puede ser frustrante y confuso para ellas/ellos.
• En lo posible, traten de evitar interrumpirles antes de que terminen de hablar.
• También traten de no corregir su gramática o pronunciación. En cambio, ustedes le modelarán a sus hijos/hijas cuando usen la gramática o pronunciación correcta al conversar con ellos/ellas.

La importancia de mostrar interés y de poner atención.

• Los niños y las niñas pueden darse cuenta si ustedes están interesados/interesadas en la plática o conversación por la forma en que les contesta o no les contesta.
• Pueden buscar mirarle a los ojos para demostrarle que en verdad le están poniendo atención.
• Es importante mostrar interés en sus actividades para que él o ella pueda expresar sus sentimientos. Ésto le ayudará a sentirse importante.
• Pueden tratar de sentarse al nivel de su niño; es decir, traten de evitar pararse o ponerse a una altura mayor a él/ella.
• Los niños y las niñas se sienten más cerca de lss adultos que expresan su preocupación y cariño por ellos y los ayudan a hablar de sí mismos.

Traten de reflejar sus sentimientos.

• Algunas veces, tan sólo reflejar los sentimientos de un niño/niña le motiva a decirle lo que piensa. Decir, “Hoy te sientes muy triste, ¿verdad?” ayudará a su niño o niña a compartir sus sentimientos, incluso aún más que preguntarle, “¿Que te pasa?”

Aprendiendo a “alargar” la conversación.

La buena comunicación entre padres/madres e hijos/hijas ocurre cuando los padres y las madres se toman el tiempo de escuchar de verdad los sentimientos e ideas de los niños/de las niñas.

• Una conversación es de dos – un intercambio de palabras entre los padres y el niño o la niña.
• Es decir, no hay conversación, o no cuenta cuando el padre o la madre es la única persona quien habla o hace las todas preguntas. Si comienzan ahora, cuando su niño/niña sea un adolescente le será más fácil y habrán más posibilidades de que quiera hablar con ustedes.

Estas son algunas ideas para tener una conversación con su niño o niña:

• Pueden animarles a platicar o conversar. Algunos niños/algunas niñas necesitan que se les invite o anime a empezar a hablar. Ustedes pudieran empezar con algo como, “Dime lo mejor que haya pasado en la escuela hoy.” Los niños y las niñas compartirán sus ideas y sentimientos cuando otras personas piensan que ellos son importantes.
• Pueden hacerle preguntas a su niño o niña en donde la respuesta sea más que un “sí” o un “no” o respuestas correctas. Preguntas simples como, “¿Cómo se llama el perro?” no crean una conversación. Las preguntas como, “¿Qué te gusta del perro?” o “¿Con que otros perros has jugado?” motivan a seguir la conversación.
• Prueben a seguirle la conversación. Si su niño o niña dice, “Me gusta ver la televisión,” entonces podrían responder usando algunas de las mismas palabras que su niño/su niña utilizó como, “¿Qué programas de televisión te gusta ver?”
• Si él/ella dice “Plaza Sésamo”, su respuesta pudiera ser, “¿Qué es lo que te gusta del programa Plaza Sésamo?” Conviene evitar hacerle demasiadas preguntas.
• También prueben darle información suya como, “Mis personajes favoritos de Plaza Sésamo son Beto y Enrique”.
• Es muy importante dar un buen ejemplo esperando su turno para hablar.
• Los padres y las madres que escuchan a sus niños/niñas mostrando interés, atención y paciencia ponen un valioso ejemplo.
• El mejor público que su niño o niña puede tener es una persona adulta que sea importante para él/ella y que le muestre interes.

Recordatorios

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Cada niño es único: Al leer este boletín, es importante recordar lo siguiente: Su niño(a) en edad preescolar puede lograr hacer cosas un poco antes o después de lo aquí descrito.

Reconocimientos: Este boletín fue revisado en 2019 por Dan Weigel (University of Nevada-Reno).