Al guiar las simples y diarias actividades de su bebé, usted le está proporcionando los cimientos para ayudar a su bebé a crecer sanamente y listo(a) para triunfar.
Guiar y cuidar de su niño(a) será una tarea difícil y emocionante. Su niño(a) necesitará de su atención y ayuda.Usted necesitará de sentido del humor,tiempo para usted misma y mucho sentido común.
Los niños aprenden jugando. Les encanta jugar con sus papás y otros adultos afectuosos. Estas son algunas reglas simples para jugar:
- Vigílelo(a). Vigile a su niño(a) y observe sus intereses y el nivel de sus habilidades.Usted está aprendiendo cómo juega su niño(a).
- Deje que su niño(a) dirija. Siéntese y juegue al mismo nivel que su niño(a). Si intenta enseñarle mucho muy rápido, podría confundirlo(a) y hacer que se enoje.
- Sea tolerante. Pídale a su niño(a) que le diga qué es lo que está haciendo, y diga algo positivo sobre ello.
- Enséñele cómo hacer algo un poco más difícil. Después de jugar los mismos juegos varias veces, usted puede enseñarle a jugar algo un poquito más difícil. Si su niño(a) puede armar un rompecabezas de dos piezas, intente darle uno de tres piezas. Si le gusta hacer torres con bloques, enséñele cómo jugar con bloques combinándolos con otros juguetes.
- Siga vigilándolo(a). De vez en cuando, pare de jugar y simplemente observe a su niño(a) jugar.Observe como explora la nueva actividad.Después de que aprenda a hacer algo nuevo por sí mismo(a), usted puede regresar a jugar con él/ella y sugerirle otra nueva actividad.
- Recuerde que el nivel de atención de su niño(a) es muy corto. Cuando él/ella decida dejar de jugar, déjelo(a) hacerlo.
Construir una torre les enseña equilibrio.
Cómo jugar
- Siéntese en el piso o en la mesa junto a su niño(a).
- Coloque los bloques todos juntos enfrente de usted y su niño(a).
- Construya una torre con dos o tres bloques.
- No derribe la torre.Deshágala quitando los bloques uno por uno.
- Pídale a su niño(a) que construya otra torre.
- Si no empieza a formar una torre por sí mismo(a), dele un bloque y diga, “Mira, puedes poner uno arriba del otro.”
- Cuando su niño(a) coloque un bloque arriba de otro diga, “Ves,tu puedes hacerlo.”
- Si la torre se cae, no le dé importancia.
Algunos niños(as) no pueden hacer esto hasta que están más grandes. No se preocupe si su niño(a) necesita más tiempo o más práctica. Sea paciente y amable. Pare el juego antes de que su niño(a) se aburra o se fastidie.
Dejar de usar un biberón o el pecho es un proceso lento. La mayoría de los bebés no están listos para dejar el biberón o pecho y empezar a tomar en una taza o vaso de un día para el otro.
Dele la leche en una taza cuando coma. Su niño(a) tomará menos leche porque estará comiendo más alimentos sólidos. Con la autorización de su médico, su niño(a) es lo suficientemente grande para tomar leche de vaca, es decir, la leche regular que compra en el supermercado. El calcio en la leche ayuda a formar huesos y dientes fuertes. Recuerde darle leche entera, no leche baja en grasas o descremada,sino hasta que cumpla 2 años de edad. Su cerebro necesita la grasa adicional que contiene la leche entera para producir y proteger las células del cerebro. Su niño(a) pudiera tomar 2 o 3 tazas de leche al día.
¡Felicítelo(a) por tomar este gran paso! Diga algo como, “¡Mira que bien tomas tu leche en la tacita!”
Mantenga el biberón fuera de la cama. Algunos niños tal vez todavía quieran tomar leche del biberón o pecho al despertarse o al ir a dormir. ESTÁ BIEN dárselo siempre y cuando no se quede dormido(a) con el biberón en la boca. Chupar el biberón toda la noche puede dañar los dientes de su niño(a).
Después de un tiempo,su niño(a) se olvidará del biberón o pecho.No se lo ofrezca.Deje que él/ella se lo pida y déselo solamente si realmente lo necesita. Vea si se conforma con tomar alguna otra cosa en lugar del biberón o pecho. Si usted deja que su niño(a) cargue un biberón por todos lados durante el día, le será más difícil a él/ella dejar de tomarlo.Dele un juguete para que lo cargue en lugar de su biberón.
No le ofrezca jugos de frutas, refrescos o ponches de frutas a su niño(a). Estas bebidas no son nutritivas ya que en su mayoría contienen azúcar y agua. Cuando su niño(a) tenga sed, ofrézcale agua de la llave o leche en una taza. Dele a su niño(a) frutas enteras como manzanas y naranjas en lugar de jugos. Las frutas son más nutritivas y contienen más fibra.
Algunos niños pequeños se tardan más en dejar de tomar del biberón que otros. Sea paciente.No obligue a su niño(a) a dejar el biberón o pecho antes de que él/ella esté listo(a).
Ver televisión no le da a su niño(a) el ejercicio que necesita.No le da la oportunidad de explorar o jugar.
- La televisión no es una buena niñera. Si necesita tiempo para usted misma o para hablar por teléfono, ponga a su niño(a) junto a usted con algunos juguetes.
- Hablar con gente de verdad ayuda a los niños pequeños a aprender. La televisión dificulta más que su niño(a) pueda hablar con usted y lo/la escuche. Esto puede retrasar importantes habilidades de lenguaje.
- ¡Apague la televisión! Los expertos coinciden en que no es bueno para los niños menores de 2 años de edad ver televisión.