Investigadores han encontrado que cuando un padre o una madre responde a los llantos de su bebé más rápido a la edad de 4 meses, el bebé llora menos y se calma más fácilmente a la edad de 8 meses.
Esto sorprende a mucha gente, ya que piensan que el responder rápidamente al llanto consentirá a su bebé, pero esto no es así. Los bebés lloran cuando lo/la necesitan porque están molestos, enfermos o incómodos y no para causar problemas.
Una respuesta rápida enseña a su bebé a confiar en usted. Su bebé aprende a llorar sólo un poco en lugar de llorar muy fuerte, porque sabe que usted vendrá a ayudarlo(a). Cuando su bebé recibe la atención que necesita, no tiene por qué llorar más.
Ignorar las necesidades de su bebé puede enseñarle que el mundo no es confiable. El aprender a confiar nos da el valor para enfrentar el mundo a nuestro alrededor. Su bebé necesita aprender a confiar para que pueda crecer y ser una persona cariñosa y responsable.
Puedo moverme para mantener cosas u objetos a la vista
Propósito del juego: Enseñar a su bebé a usar su cuerpo, levantar la cabeza y la parte superior de su cuerpo al ver un objeto en movimiento.
Cómo jugar: Ponga a su bebé boca abajo y siéntese de frente a él/ella. Utilice un llavero o un juguete que haga ruido. Mueva el llavero o juguete que hace ruido en frente del rostro de su bebé y diga “Mira las llaves.” Levante el objeto lentamente en el aire para alentar a su bebé a levantar la cabeza y empujarse con sus manos. Diga algo como, “Sigue las llaves” o “Mantén tus ojos en las llaves.” Observe a su bebé y vea si puede levantar el pecho del suelo.
Otro juego con los ojos y cuerpo
Mueva objetos lentamente por atrás de la cabeza de su bebé. Observe si se voltea para encontrar el objeto.
Ayude a su bebé a usar los dos ojos y ambos lados de su cuerpo cuando esté jugando. Por ejemplo, si le da un juguete en la mano derecha, trate de dárselo en la mano izquierda la próxima vez.
¡Los papás hacen una gran diferencia! Ellos quieren, guían, enseñan y crían a sus bebés. Algunos papás son los principales encargados del cuidado de sus hijos.
¿Qué tanto deben estar involucrados los papás con sus bebés? ¡Lo más que puedan! Estudios muestran que cuando los papás juegan con sus bebés, esto ayuda a que los pequeños se sientan importantes. También les ayudará más adelante cuando estén en la escuela primaria. Estos mismos niños se llevarán mejor con sus compañeros de clase debido a la participación de sus papás.
Los papás juegan un papel importante en ayudar a los niños a disfrutar de una buena condición física. Tanto los papás como las mamás pueden ser buenos ejemplos a seguir cuando se trata de ejercicio y de mantener sus cuerpos en buena condición.
Usted puede ayudar a establecer una base para un peso saludable ayudando a su bebé a aprender a comer la cantidad adecuada (sólo la cantidad que su bebé quiera) de alimentos saludables y aprender a disfrutar mover su cuerpo y mantenerlo activo.
No fuerce a su bebé a comer más de lo que él/ella quiera. Su bebé le hará saber cuándo ha comido lo suficiente. Los bebés gordos o con sobrepeso no son bebés saludables. Investigadores opinan que los bebés que aumentan mucho de peso durante los primeros meses podrían tener más problemas con su peso más adelante en su crecimiento. Si cree que su bebé está aumentando mucho de peso o no lo suficiente, consulte a su médico.
Ponga atención a las señales que le da su bebé. Su bebé le hará saber cuándo ha comido la cantidad correcta. ¡Nunca ponga a su bebé a dieta!
Cuando su bebé tiene hambre, él/ ella puede hacer lo siguiente:
- Mover o hacer gestos con las manos y piernas.
- Abrir su boca o tratar de alcanzar la comida.
- Irritarse y mirar a su alrededor.
Cuando su bebé ha comido lo suficiente, él/ella puede hacer lo siguiente:
- Empujar o jugar con el biberón.
- Cerrar y apretar la boca.
Muchos doctores recomiendan no empezar a darles de comer cereales u otro tipo de comida sólida a los bebés hasta que tengan 6 meses de edad. La razón de esto es que los bebés no pueden controlar todavía muy bien su boca y lengua. La comida será empujada hacia afuera de nuevo cuando el/la bebé trate de comerla.
Otra razón por la cual se deben evitar los alimentos sólidos es que su bebé todavía no puede controlar su cabeza y cuello. No se le debe dar al bebé alimentos semilíquidos y sólidos antes de que pueda sentarse por sí solo(a) y tenga control de su cabeza y cuello. Consulte a su médico o a una enfermera antes de empezar a darle alimentos sólidos a su bebé.
Por ahora, la leche materna o la fórmula fortificada que su doctor recomiende es el mejor alimento para su bebé. Los bebés, por lo general, no necesitan agua u otros líquidos extra. Ellos obtienen todo lo que necesitan de la leche materna o la fórmula infantil.
¿Puede su bebé obedecerlo(a)? Es importante para un niño(a) obedecer a sus padres, pero un bebé de 4 ó 5 meses no entiende lo que usted le dice.
Su bebé oye su tono de voz y podrá sentir que usted está enojado(a). Investigaciones muestran que un bebé así de pequeño no es capaz de controlar sus acciones el tiempo suficiente para hacer lo que usted le pide. Su bebé no podrá obedecerlo(a) por algún tiempo.
Darle nalgadas o palmaditas en la mano solamente confundirá más a su bebé y no ayudará en nada. Ser amable y cariñoso(a) con su bebé ayudará más que cualquier otra cosa. Su bebé todavía no hace cosas a propósito y sin duda no las hace para molestarlo(a).
La pintura de plomo en las casas viejas construidas antes de 1978 puede convertirse en polvo. El polvo del plomo puede pegarse a los juguetes, dedos y otras cosas que los niños se meten a la boca. El envenenamiento por plomo puede ocurrir cuando el polvo de plomo es del tamaño de tres granos de azúcar y es ingerido diariamente por tan sólo 30 días.
La pintura de plomo en las casas viejas construidas antes de 1978 puede convertirse en polvo. El polvo del plomo puede pegarse a los juguetes, dedos y otras cosas que los niños se meten a la boca. El envenenamiento por plomo puede ocurrir cuando el polvo de plomo es del tamaño de tres granos de azúcar y es ingerido diariamente por tan sólo 30 días.
Limpie las manos y juguetes de su bebé y su casa con frecuencia. Lave las manos de su bebé antes y después de comer y dormir. Todos los días: lave los chupones, mordederas y otros artículos que su bebé se lleve a la boca. Cada semana: Lave los muñecos de peluche.
Jalar para sentarse
Acueste a su bebé boca arriba en una cobija o tapete. Ponga sus manos debajo de los brazos de su bebé. Jale lentamente a su bebé hacia arriba hasta que esté sentado(a). Para animarlo(a) diga cosas como, “¡Arriba, Arriba!” Al principio tal vez usted haga la mayor parte del trabajo, pero su bebé entenderá y pronto se esforzará para ayudarse a levantarse.
Voltearse
Acueste a su bebé boca arriba en una cobija y siéntese detrás de su cabeza sosteniendo un juguete que chille o haga ruido. Sostenga el juguete donde su bebé lo pueda mirar. Muévalo lentamente para que su bebé tenga que mover su cabeza para seguirlo
Apláudale a su bebé si arquea o encorva su espalda y empieza a voltearse. Si su bebé se voltea con sus hombros, pero sus piernas no lo siguen, empuje suavemente la parte inferior de su cuerpo para ayudarlo(a) a voltearse. Si su bebé no intenta voltearse por sí mismo(a), espere un poco más de tiempo para jugar este juego.
Para ayudar a su bebé a sentir lo que es voltearse, acuéstelo(a) en uno de los lados de una cobija chica. Levante la cobija suavemente para ayudar a su bebé a voltearse. Prémielo(a) con sonrisas, besos y abrazos.
Para más información sobre la crianza de los hijos y ligas actualizadas, visite la página jitp.info.
Si tiene alguna pregunta, contacte a su oficina local de Extensión.
Este boletín proporciona espacio y tiempo por igual a ambos sexos. Si se utilizan los pronombres “él” o “ella”, nos estamos refiriendo a todos los bebés en general.
Créditos: Este boletín fue adaptado de los boletines “Just in Time Parenting” de la Oficina de Extensión en California, Delaware, Georgia, Iowa, Kentucky, Maine, Tennessee, Nevada, New Hampshire, New Mexico y Wisconsin.
Adaptación cultural por Andrew Behnke PhD, North Carolina State University; Alanha Cruz, ACLS, Inc., y un agradecimiento muy especial a nuestro maravilloso grupo de revisores.
